大学毕业那年，他在读书的城市找工作不顺利，两个多月里应聘了多家单位都没有应聘上。后来，他好不容易找到一份工作，薪水也不高；谈了三年的大学恋人，觉得他前途灰暗离他而去，嫁给了一位富家子弟。他觉得自己的人生处于黑暗之中，看不到一点光明，甚至对人生产生了绝望的想法。
那年春节前夕，想起农村老家年迈的双亲培养出他这个大学生很不容易，他觉得对不起双亲，没有回家的勇气。
在这个城市，有个电台的夜话栏目《聆听心灵》，这个节目因给听众指点迷津，答疑解惑，所以声名在外。他也是一个热心听众，觉得主持人给了听众心灵的慰藉、人生的启迪。
一天夜里，在租住的房子里，熄灯后的他躺在床上如往常一样打开收音机收听《聆听心灵》。处于人生迷惘的他，打通了《聆听心灵》的热线。
听了他的简述后，主持人对他说：我给你和听众讲一下我自己的故事吧，我想对许多人都会有所帮助的。
主持人说，他刚毕业那年，在几个城市漂泊过，日子过得很艰难，不知道自己还有没有花明晴光的未来，也曾有过一段时间心情很低落。有天夜里两点，他乘坐一辆出租车。在和司机聊天的过程中，他哀叹自己的种种不如意。司机说自己从农村来到这座城市，干过许多工作，不过他认为人生就在自己的奋斗之中。后来，他考了驾照，开上了出租车，在这座城市还买了首付的房子，生活得还不错。
送他到达目的地后，司机告诉他说：兄弟啊，老哥告诉你，人生有时就像晚上开车一样，你只能看到你的车灯照亮的范围，但是你仍可以开完全程。为自己点盏心灯吧！
司机朴实而又耐人寻味的话语让他如沐春风。拥有一颗乐观向上、积极进取的心灵就是一盏心灯啊，为何自己不去点亮它？为自己点盏这样的心灯，不仅照亮自己，也照亮前行的路。几年过去了，司机说的话语一直温暖、激励着他。后来，他凭着自己的执著和努力走进了这家电台做起了主持人。
你热爱什么？心中有没有梦想？主持人告诉他，为自己点盏心灯吧！为梦想而奋斗，相信你的未来不是梦。
那夜，他深深记住这句话：为自己点盏心灯。那夜，他辗转难眠，思绪万千，勇者无畏，奋斗进取，这才应该是自己的人生态度。春节前两天，他回到了家乡，快乐地和父母过了一个团圆年。
春节过后，回到打工的城市，他勤奋工作和学习，从小就热爱文学的他不放弃自己的写作理想，下班后就看书、写作。随着文章不断发表，有了一定的名气后，他开始给多家报刊写专栏。后来，他还有缘相识了同样爱好写作的她，他们成为了恋人，并且走到了一起。
在他的一本散文作品集《幸福恰如红蜻蜓》新书发布会现场，他深情讲述了这段往事，并把这本书中以文代序的文章《为自己点盏心灯》的结尾朗诵给大家：
为自己点盏心灯，在你感到无助的时候，心灯会给你增添勇气和力量，让你的身心在安逸中走在人生的长路上，淡定从容地迎风顶雨、抗霜冒雪，领略一路风景。
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