感悟精选一：
人生如梦，岁月无情。蓦然回首，才发现人活着是一种情绪。穷也好，富也好，得也好，失也好。一切都是过眼云烟。不论昨日、这天、明天，能豁然开朗就是完美的一天。不论亲情、友情、感情，能永远珍惜就是好情绪。
感悟精选二：
人生如梦，岁月无情
有一种情绪，叫喜怒哀乐；有一种味道，叫酸甜苦辣咸；有一种智慧，叫深谋远虑；有一种缘份，叫天长地久；有一个群体，叫烟火人间，人生百态；有一种心境，叫顺其自然。
人生如梦，岁月无情，蓦然回首，才发现人活着是一种情绪，穷也好、富也好、得也好、失也好，一切都是过眼云烟。想想不管昨日、这天、明天，能豁然开朗就是完美的一天，不管是亲情、友情、感情，能永远珍惜的就是好情绪。所有大事、小事、难事、易事、乐事、苦事，都是一件事，事情总有因有果，人与事、事与人，总有着千丝万缕的联系。当岁月在悠悠然然的钟声里消失，一切将幻化成空气中的那份宁静、淡然。因此，人就应顺其自然，知足常乐。
风雨坎坷人生路，不经历风雨怎能见彩虹，成功也好，失败也罢，所有的事情都来的很自然，有失败就会有成功，有完美就会有缺陷，且让一切顺其自然，持续顺其自然的心境应对生活，应对人生记忆里或者正在发生的新鲜的事和物。以前拥有的不好忘记，已经得到的要更加珍惜，属于自我的不好放下，已经失去的就留作回忆，想要得到的就要更加发奋。
累了把心靠岸，错了不好后悔。苦了才懂得满足，痛了才享受生活，伤了才明白坚强。从中感悟顺其自然的心境，岂不是更美！
总有起风的清晨，总有暖和的午后，总有绚烂的黄昏，总有流星的夜晚，因此不如持续顺其自然的心境，把握每一个瞬间，试着去做，去应对每一个昨日、这天和明天。人生中的成败得失，全凭把握，纵使历经所有的艰辛苦难，始终要持续一种心境---顺其自然。
能够一个人唱歌，一个人喝咖啡，一个人涂鸦，一个人旅行，一个人逛大街，一个人在雨中漫步，一个人听音乐，一个人自言自语，一个人发呆，一个人跳舞，一个人看电视，一个人翻杂志。。。。。。只有爱，是自我一个人做不到的。
感悟精选三：
人生如梦，岁月无情，人活着其实是一种情绪；穷也好，富也好，得也好，失也好，都是过眼烟云。记得在一本书里，我看到这样的一个故事，看后很受启发。
一位教师给学生上课时拿出一只十分精美的咖啡杯，当学生们正在赞美这支咖啡杯的独特造型时，教师故意装出失手的样貌，咖啡杯掉在水泥地上摔成碎片，这时学生中不断发出惋惜声。
教师指着咖啡杯的碎片说：你们必须对这只杯子感到惋惜，但是无论你怎样惋惜也无法使咖啡杯再恢复原形。今后在你们生活中发生了无可挽回的事情时，请记住这支破碎的咖啡杯。
人在无法改变失败和不幸的厄运时，要学习并领悟理解它、适应它，学习并领悟转换自我低落的情绪。
天有不测风云，人有旦夕祸福。人活在世上谁都难免要遇上几次不幸或者难以改变的事情。这个世界上，有些事情是能够抗拒的，也有很多事却无法抗拒的。如亲人的亡故和各种自然灾害，即已成事实，你该如何？只能理解它、适应它。否则，忧郁、悲伤、焦虑、失眠会接踵而来，最后的结局是，你不能改变这些无法抗拒的事实，而是让无法抗拒的事实改变了你。
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