以前总是想不明白为什么幸福的时候，总是那么怕死，不怕死的时候，生活却过落魄，现在才明了，原来幸福的时候不是怕死，是怕失去幸福
为了人生中不被贪婪和懒惰迷惑，为了人生中不会在彷徨和迷茫中徘徊太久，曾经这样的守护着自己：为什么还在辛勤的跋涉着?为了能生活的更好!更好的生活能享受多久?很短，在生命结束的时刻!生命何时结束?很快，光阴几十年!光阴怎样计算?每年每月每天每时每刻每分每秒
早就听人说过，要想别人爱，首先爱自己。
当时不甚理解，爱自己，那不成了自私的人了吗?妈妈把全部的爱献给了孩子，献给了家，唯独没有她自己，我们不是都很爱妈妈吗?故没深究，更没细想。但奇怪的是，这句话一直被我记着，并且久不久地翻出来，瞅瞅、看看，然后笑笑，抛在一边。
又一次想到了妈妈。前次回家，与妈妈聊天，妈妈说到了她的一次生病，当然威胁不到生命，但是一种很痛苦的病，她抱怨周围人对她的病不够重视，她自然说到了爸爸每次生病，哪怕是胃胀脚痛等小毛病，大家都会兴师动众，又是请专家又是看望问候，最后她说了句，难道我就是长生不老的吗?这话让我的心突然一收，痛了。此时此刻，我好像忽然有所悟。
我的妈妈活得向来没有自己，她年轻时穿爸爸顶下来的旧衣服，干男人们干的地里活，犁地挑担做饭洗衣缝补带孩子，就差去煤窑里挖煤了。我们小时候生病时，妈妈总是把我们抱在怀里，把前额轻轻地贴在我们的额头上，这么烫，要是我能替就好了。
妈妈这话是真心的，她恨不得吃尽所有的苦头，只为换得全家人的幸福安康。常年的劳作，妈妈的体质一向很好，基本没有什么毛病，倒是爸爸，年轻时就胃不好，妈妈常在我们面前叨，不知你爸能活到多少岁。这样，在我们心里，有意无意地就特别在意爸爸的健康状况。
另外，爸爸向来很会关爱自己，家里有一只抽屉是专门放药的，虽然下楼就有药店，爸爸还是把各种常用的药物备满了一抽屉，尽管过一年半载就得清理扔掉一批，他还特别注意日常的饮食休息，生活很有规律。我们都看在眼里，喜在心上，觉得爸爸这样，我们在外工作才放心。
所有这些加起来，我们自然忽视了妈妈，而且一忽视就是很多年，想妈妈也不是钢筋铁骨，她也是食五谷之人，她也经不起岁月的消磨，我们怎么就把她给忽视了呢?在沉痛反思之时，我想起了那句话，要想别人爱，首先爱自己。妈妈爱她周围所有的人，唯独没有爱自己，所以就连我们这几个她一直以来的心头肉，都把她给忽视了。
或许是因为自己在父母对男孩的无比期待中降生，一面世就扫了他们的兴，我生性敏感而多疑。我曾怀疑父母的爱，所以憋着一口气拼命读书;后因成绩优秀而盲目自信，轻率更换工作把自己推向了万劫不复的深渊。那都是因为，潜意识里，我想表现自己，得到父母更多的爱。
其实妈妈说，我从小就很懂事，很让人省心，对于父母，也很少要求，父母，挣钱不易，一方面，是我深深的自卑，我向父母提要求从来没有理直气壮过，渐渐地，自然没有了要求。
我不懂得爱自己，也看不见周围人对我的爱。
这些年来，心中多少还是有些梦想，而梦想的实现，也必须以健康为前提，活得越久才会越有希望。这些，都让我意识到，必须爱自己了。22岁的年纪了，真的不应再纠结于谁爱不爱我，谁爱我多还是少，而是应该叩问自己，你爱自己了吗?怎样做才是爱自己?
写到这里，突然觉得，爱一个人好难，爱自己也很难。难也要爱，一个连自己都不懂得如何爱的人，有什么能力去爱别人呢?
那就学着爱自己吧，从22岁开始。
首先，从在意自己的外在形象入手，改变以往那种传统的思想、自卑的心理、穿着老土、不爱学习的毛病，先投资脖子上面的部分，做一个侃侃而谈的人，一方面可以提升自己的自信心，其次，从注意自己的健康做起，改变以往那种一屁股坐到下班的坏习惯，要学会多活动筋骨，能走路决不坐车，能跑步决不走路。生病了不再硬扛，不再拖延，而是积极配合医生，及时治疗。
再次，从保持良好的心态深入，改变以往那种心思容易被外界事物的变化而扰动的不稳定状态，改变以往那种拿不起放不下的拖泥带水态度，不沉迷于过往，不迷幻于未来，活在当下，想该想的问题，做该做的事，修炼一颗从容淡定的心。
最后，从内心里真诚地接受自己，不再对过去不小心犯下的错纠缠不止，折磨自己折磨别人，不再假设如果当初怎么样怎么样，现在就会怎么样怎么样，生活没有假设，人生也不会重来，试着接受并不完美的自己，允许自己偶尔犯错，如宽容别人一样宽容自己，宽容过去。 山有险峰才显俊美，人历坎坷才会丰实。