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宁静，是一种气质、一种修养、一种美好的境界。宁静非平淡，非平庸，而是一种充满内涵的幽远。俗话说，于无声处听惊雷和此时无声胜有声，可见宁静的气势和力量。

道家代表人物庄子说：正则静，静则明，明则虚，虚则无为而无不为。而儒家主张修心养性，佛家更主张六根清静。儒、释、道三家都无不以练静入手。

心不能静便无所安，心不能定便无所守。诸葛亮在《戒子书》中写道：学须静也，才须学也。非学无以广才，非静无以成学。一个人只有排除杂念，专心致志，将智能、灵感全部集中调动起来，才能有所创造、有所成就。

圣人之静，善于固守养静，万物不足于挠其心志。当年，齐白石谋求画风变革，闭门10载，破壁腾飞，终成中国画之泰斗；著名国画大师刘海粟再三告诫学生，要甘于寂寞，只有耐得住寂寞才不会寂寞；一代文豪巴金为了写作曾声明闭门谢客；著名社会学家费孝通曾贴告示关门盘点许多名家学者都努力为自己营造一个结庐在人境，而无车马喧的宁静天地。事实告诉我们，只有宁静，才能致远，才会有非凡的创造和成就。

静能使人心明神清，慧增开悟，神采万千，以应万变。面对竞争激烈的社会，人们常会觉得压力沉重，心境失衡。在繁忙紧张的生活中，如果不懂得忙里偷闲，舒缓放松一下自己，就会感到心力交瘁而迷惘躁动。倘若把握不了自己，由着性子，小事生烟，大事冒火，骄横轻狂，喧嚣鼓噪，弄得自己坐卧不宁，别人见之唯恐避之不及，结果只能是累了别人害了自己。

所以，与其去紧张去烦恼倒不如让自己先宁静下来。宁静可以沉淀出生活中许多纷杂的浮躁，滤尽出浅薄，粗率等人性的杂质，可以避免许多轻率、鲁莽、无聊、荒谬的事情发生。静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。要想大智大慧，大彻大悟，必须由静做起。静能反思，悟出真谛，从而达到陶冶性情，涵养德性，净化灵魂的目的。

很多人生活在鲜花和掌声中，灯红酒绿，歌舞升平，一派繁华。但热闹之中，往往包含着捧场和虚假，热闹过后，留下的常常是无奈、冷清和失落。因此，只有宁静才是一方净土，不但能为你带来心灵的感念，更能让你享受生活的安宁和自在。

作学问、修灵性，需要宁静，日常生活同样以静为福。平民百姓为生计而忙忙碌碌，但心底却渴求生活的平静。谁都希望合家平安、工作顺利、四邻和睦、社会安定等，所有这些，追求的正是一种生活的宁静美。

宁静人生，不但需要清静的环境，更需要清静的心态。现代生活，虽难有采菊东篱下，悠然见南山的静景，但只要我们保持内心的平和安静，面对纷繁喧闹的世界同样可以进入宁静的境界。

如果我们在为人处事和工作生活中，保持一种超然的心境，守住一片宁静，生命将会变得更美好，事业将会更加辉煌。

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