生活之中,存在的,即是有其意义,无论好的,还是不好的。不要一棍子打死,认死理,走极端,拼命消除和摆脱不好的。事实上,一切发生、存在,好的与不好的,本就是我们自己下的定义,所有存在即有其意义,它们共同组成了我们的生活。
就如,上天给我们春天的美好,是通过先给我们冬天的严寒萧瑟。假若,上天不先给我们冬天,我们又如何能体会得到春天的美好呢?
莲出淤泥,而更显其高洁不染;梅绽严寒,而愈彰其高贵顽强。生活给我们困难,给我们挫折,给我们种种不确定,给我们种种危机和压力,便是为了真正给我们幸福生活。
因此,对于生活中,存在的、发生的,我们都欣然接纳,即使做不到欣然,至少做到平静接纳。假若,我们已经定义了何是好,何是不好,那么,对于那些被我们定义为好的,喜悦接纳它们,对于那些我们定义为不好的,也要接纳而不抱怨,最次一等,也要在接纳后有情绪时,尽快安抚自己,以平复内心。
无论如何,我们必须觉醒到这一点。在生活之中,尽量少去定义好与不好,积极去面对每一个发生,每一个存在,因为它们都是真实生活的一部分。
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