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害怕黑暗，是因为看不见周围的环境。惊慌地呼天抢地，恐惧地乱闯乱撞，只会让自己更加害怕。

在光还没来的时候，你要做的是适应黑暗，平静心情，再慢慢地寻找出路，寻找光明。

人生中总会有一段路是昏天暗地的，明明上一秒还是阳光灿烂，可是下一秒就成了一片漆黑。惊慌失措的人是不会找到出路的，只有能够让自己在最短的时间内冷静下来的人，才有更多的机会走出这段可怕的人生路。

你要相信，上天给予你的所有考验都不是为了让你绝望至死，而是让你学会面对绝望。陷入困境的时候，眼泪和恐惧都是多余的，能够救你的就只有你自己。擦掉眼泪，深吸一口气，稳住狂乱的心跳，冷静地看看自己的处境。看久了，你就会发现某一个角落有一束微光，小心地朝着这束光前进。也许你会被绊倒，但是只要这束光还在，就不要放弃希望，爬起来继续走。

当你走出黑暗的时候，也许你已经一身狼狈了，但是不要紧，因为你已经从绝望的深渊走了出来，通过了上天对你的考验，你将面对的，是一个充满希望的未来。

其实，无论你身处的环境有多黑暗，有多险恶，上天总会在某个隐蔽的角落给你留一个希望，等着你去发现，等着你去获取，前提是你能够克服心中的恐惧，让你的眼睛和你的心适应黑暗。否则，你将永远在黑暗中徘徊，在黑暗中绝望。

以上就是查字典大学网为同学们带来的“适应黑暗 平静心情试着慢慢寻找出路”内容了，希望看完能够带给大家一些力量，对同学的生活有所启示，更多内容在这里，请继续关注我们。