1、还是要有记录:要不是我去年这么记着,今年我也记不得去年我原来是这般。
2、记录要常看常反省:以前我只是用记事本记录,每周或每月有一次回顾。现在我定期把记事本上的内容整理到电脑上去,资料方便分类检索,自己的问题,也方便追溯。
3、好办法好习惯要坚持。有时候,很小的改变,只要坚持下来,就会带来很大的变化。
说一个很小的例子,我原来的家里有电梯,搬新家后要每日爬楼梯,开始觉得很累,慢慢就习惯了。后来我换地铁或者日常逛街什么的,有楼梯就尽量不走自动扶梯,发现明显体力好了很多。其实每天也就多爬了几十阶而已。
翻到前年用的那本小红记事本的最后一页的时候,我发现我用红笔大大地写着重复与坚持,觉得对我这种毅力缺失的人来说,真是最好的警醒啊。
以上就是查字典大学网为同学们带来的“重复和坚持是一种力量”内容了,希望看完能够带给大家一些力量,对同学的生活有所启示,更多内容在这里,请继续关注我们。
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