一名心理学家给学生上一堂压力管理课。她举起一杯水,笑着问:“这杯水有多重?”
各种回答都有。
心理学家接着说:“在这个问题中,重量并没有那么重要,它其实取决于你托着这杯水的时间。如果你托住它一分钟,那没问题。如果你托住它一个小时,你的手臂会酸。如果托一天,你的手臂将会麻木。在这几种情况下,这杯水的重量没变,但是你托得越久,就会感觉它变得越重。”
她繼续说:“生活中的压力和担忧就如同那杯水,想一会儿,没什么事发生。想的时间长一些,人就会受伤。如果整天都在想压力和担忧,你将做不成任何事情。”
请把内心的包袱放下,不要将其从清晨带到深夜。
以上就是查字典大学网为同学们带来的“把包袱放下”内容了,希望看完能够带给大家一些力量,对同学的生活有所启示,更多内容在这里,请继续关注我们。
如何办理免考手续?有何具体要求?
怎样办理自考免考?天津自考办详解六大问题
报考高一学历层次专业的免考
公共英语(三)是不是可以代替英语(二)呢?
部分专业毕业生可免考课程
统招生可免考已合格的同名课程
黑龙江自考计算机专业考生可免考哪些科目?
普通高校生参加自考可申请免考吗?
北京自考英语(一)、(二)考试成绩替代规定
文凭考试考生接考自考本科可以免考吗?
NIT证书是否可免考“计算机应用基础”课程?
关于免考的问题
关于计算机等级考试一级证书免考的问题
四、六级证书能替代自考英语吗?
关于政治经济学(财经类)课程替代的问题
课程免考与顶替的不同?
自考新生需要关注的几个问题
自考本科毕业生可以报考公务员吗?