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1.不说不可能三个字。

2.凡事第一反应：找方法，而不是找借口。

3.碰到挫折对自己大声说：太棒了！

4.不说消极的话，不落进消极情绪，一旦出现立即正面处理。

5.凡事先订立目标，并且尽量制作梦想版。

6.凡事预先作计划，尽量将目标视觉化。

7.六点优先工作制。每一分，每一秒做生产力的事情。

8.随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的小活。

9.守时。

10.写下来。不要太依靠脑袋记忆。

11.随时记录灵感。

12.把重要的观念、方法写下来，并贴起来，以随时提示自己。

13.走路比平时快30%。走路时，脚尖稍用力推进；肢体语言健康有力，不懒散、萎靡。

14.天天出门照镜子，给自己一个自信的笑脸。

15.天天自我反省一次。

16.天天坚持一次运动。

17.听心跳1分钟。指在做重要事前，疲惫时，心情烦躁时，紧张时。

18.开会坐在前排。

19.微笑。

20.专心倾听，不打断对方说话。

21.说话时，声音有力。感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。

22.同理心。说话之前，先考虑一下对方的感受。

23.天天有意识、真诚地赞美别人三次以上。

24.及时写感谢卡，哪怕是用便笺写。

25.不用训斥、指责的口气跟别人说话。

26.控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应。

27.天天多做一件分外事。

28.不管任何方面，天天必须至少做一次进步一点点。

29.天天提前15分钟上班，推迟30分钟放工。

30.天天在放工前用5分钟的时间做一天的整理性工作。

31.定期存钱。

32.节俭。

33.时常运用头脑风暴。

34.恪守诚信，说到做到。