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◎不说话

有时候，你被人误解，你不想争辩，所以选择沉默。本来就不是所有的人都得了解你，因此，你以为不必对全世界喊话。

却也有时候，你被最爱的人误解，你难过到不想争辩，也只有选择沉默。

生命中往往有连舒伯特都无言以对的时刻，究竟不是所有的是非都能特别清楚，甚至可能根本没有真正的是与非。

那么，不想说话，就不说吧。在多说无益的时候，也许沉默就是最好的解释。

◎弯腰

和别人发生意见上的分歧，甚至造成言语上的冲突，所以你闷闷不乐，由于你觉得都是别人恶意。

别再耿耿于怀了，回家往擦地板吧。拿一块抹布，弯下腰，双膝着地，把你眼前这块地板的每个角落往返擦拭干净。然后，重新省思自己在那场冲突中所说的每一句话。现在，你发现自己实在也有不对的地方了，是不是?你渐渐心平气和了，是不是?

有时候你必须学习弯腰，由于这个动作可以让你谦卑。劳动身体的同时，你也擦亮了自己的心情。而且，你还拥有了一块光洁的地板呢。这是你的第二个收获。