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1、盲目追赶潮流，是对精神和智力的扼杀

你可以成为一个廉价的木偶，也可以成为独一无二的你，这些都在于自己的选择。不要总是去追逐流行，做自己。

2、沉溺过去的痛苦，是最大的痛苦来源

很多事情，可以不忘记，但一定要学会放下。有本事让自己受伤，就更要有本事让自己坚强。

3、试图取悦别人，是徒劳无益的做法

总有些人会对你发飙。你接触的人，很多时候也可能会不喜欢你。你永远也无法满足所有人的需要，所以放轻松些吧。

4、接纳自己

如果你都无法接纳自己，没有努力挖掘自己已有的东西，那么谁有义务接纳你呢？停止扮演，与其跟一个志趣不投的人相处倒不如享受孤独。

5、很多事情，都没有你想的那么严重

碰到一点压力就觉得不堪重负，碰到一点不确定性就把前途描摹成黯淡无光，碰到一点不开心就把它搞得似乎是这辈子最黑暗的时刻，大概都是为不想努力而找的拙劣借口。

6、努力加倍，期望减半

任何事情都可能花掉你计划的两倍时间，最后却只换来你一般的期望结果。没什么好为此沮丧的，让它去吧，继续前行，随别人怎么说。

7、如果有人抱怨你特立独行，你很可能正走在正确的路上

有人说你做的不对，可能仅仅意味着你和大多数人做的不一样而已。别让喜欢泼冷水的人扼杀你的独特，随波逐流只会消磨你的意志。

8、一定要有自己的方向

没有方向感，是最要命的；不管起点有多低，都要坦然接受；围绕自己的兴趣爱好选择职业；做自己最擅长的事；从最容易实现的目标开始做起。

9、等有把握时再去做一件事，往往意味着永远的等待

行动前深思熟虑是对的，但强制性的反复思考却是浪费时间的代名词。去做，才能消除你所有的焦虑。最大的竞争力，往往就是行动。