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简介

理解生命，理解自己，理解他人，喜欢、信赖、欣赏、满意自己和他人，满意生活的全部内容。减少苦恼、忧虑、困惑、紧张、沮丧、失望，增加喜悦、感动、满足、轻松、踏实、平和的感受和情绪。

尊重差异，认可每种情况的合理性，不宣扬作者认为的对错好坏，尊重读者的判断;提供信息，引导读者去思考、明确一些对读者自己重要的事情，自己思考、领悟、抉择，调整生活、塑造行为，真正转化为力量，促进读者取得预期成果。变成自己想成为的人，给自己一个不再让自己怀疑、否定的自己，一个令自己满意的自己。

前言

这是一些真诚、不完美的文字，这些文字源于生活，出于每日零碎的思悟。

本书的所有文字都只是分享，你没有责任认同。每个人的经历、观念、条件、喜好各异，生命没有标准模式;生活丰富多姿，没有唯一标准，故无标准答案，甚至不见得非有答案不可。已经有太多书籍想教你怎样过正确的生活，没人需要再多一本。

按你的意愿生活，参考他人的观点，思考自己的生活，明确一些问题，塑造你的行为，调整你的生活;内心不适时，也可以向此书求助。

这些文字不是一种任务，放缓阅读速度，对喜欢的句子有所思考，通过自己的体验，形成自己的理解。

理解生命，理解自己，理解他人，喜欢、信赖、欣赏、满意自己和他人，满意生活的全部内容。减少苦恼、忧虑、困惑、紧张、沮丧、失望，增加喜悦、感动、满足、轻松、踏实、平和的感受和情绪。

随社会的发展变化、自己阅历的增加及思考的深入，部分观点会变化，或加强、或削弱、或被****、或被新观点取代。

摘录

到来，经过，离去;客观，出生(物体)经历(成长、成熟、衰老)死亡(物体);主观，出生(无意识)经历(欲望、情绪、感受)死亡(无意识);得失，出生(一无所有)经历(得、失、成、败)死亡(一无所有);任何发生在生命中的事情都是经历的丰富，无论结果是好是坏、喜欢与不喜欢。

我们终将死去，几十年后，关于自己的所有事情，荣誉、骄傲、成就、难堪、屈辱、失败，都将灰飞烟灭;生命有限，跟从心灵的指引，遵循自己的愿望和理想，创造自己想要的生活，成为自己想成的样子。

为想要的事物努力，承担相应的代价;享受得到带来的快乐，接受失去带来的痛苦;得失淡然，自然照常日落月升，社会依旧车水马龙，自己还是、只是自己。

尽力追求好结果，不要求必须有好的结果;成功不是天堂，失败不是地狱，成败都是让生活精彩的元素;结果揭晓，满意或伤心，精彩或无奈，生活会继续。

为获得而高兴，为失去而高兴，为胜利而高兴，为失利而高兴为万物、为众生、为世事、为一切存在而庆幸、欢喜。

接纳出现在生命里的人，喜欢的、不喜欢的;接纳发生在生命中的事，乐意的、不乐意的;接纳发生在生命中的物，想要的、不想要的;承认人事物的合理性，接受生活所有方面的一切如意与不如意，让自己保持好的感受。

想喝水，去喝水，喝到水;希望感觉到快乐，去感觉快乐，感觉到快乐;发现美好，感受美好;满足，自信，祥和，安稳，喜悦。

肯定自己，不期待所有人接受、欢迎自己;肯定他人，认可接受异己，不改变、不贬低;求同存异，尊重他人的选择，认可不同的方式。

客观上没有好坏对错、没有应不应该，只是不同;只是主观上喜欢或不喜欢、认同或不认同;认为正确只是事情符合自己的价值观，认为错误只是事情不符合自己的价值观;好，符合价值观，喜欢，认同;坏，不符合价值观，不喜欢，不认同。

此时为此况，顷刻一定不一样，也许纤纤之差，也许霄壤之别;人在变，状况在变;量变，积累，质变，社会和个人都在往前发展。

简评

这些文字让我充满信心、满意自己、满意生活。

我的生活更有力量，我对生活更加满意。

文字不华丽，内容很有用，帮我理解自己、理解生命和生活。

精辟，客观;真切，深刻!与以往读的哲理书都不同。

深入本质、阐述透彻、贴切生活，把抽象的问题解析得非常容易理解。

几乎容纳了所有我想懂得的道理。

我读过的最精辟的作品，每一句都是精华。

作者没有显赫的背景，作品蕴含深厚的功力。

创作形式新颖，表达客观理性，是调整心态的有效作品。

中国迷茫问题攻克第一人，迷茫问题研究者、有效解决方案创造者。

七年的思考、尝试、探索，摸透迷茫问题的本质，创造解决方案，攻克迷茫问题。

《方向，目标，理想迷茫问题解决方案》作者，《七年悟》作者。引导读者探索有关未来发展的重要问题，明确方向、树立目标，有选择、有目的地努力，锻炼职业素质和能力，为职业发展做好准备。随阅历、经验、资源的增长，逐渐有力量面对、掌控未知和不确定，走出因迷茫产生的担忧恐惧焦虑不安的状态。有信心、有耐心，行动着、成长着，满意当前生活，从容面对未来。

提供全面信息引导自主思考做出适合选择教育模式探路者，思考教育实践者。

提供全面客观的信息，提问引导受教者自己思考自己判断，得到符合受教者个性的答案，避免把教育者观念强加于受教者。

每个人的经历、观念、条件、喜好各异，生命没有标准模式，生活没有正确答案。不讲偶然、偏激、空洞、忽略规则、无视条件、以偏概全、没有实践意义的故事、道理，人与人、物与人、古与今，有太多不同。

按意愿生活，参考他人的观点，思考自己的生活，明确一些问题，塑造行为，调整生活，通过自己的体验，形成自己的理解，真正转化为自己的力量。理解生命，理解自己，理解他人，喜欢、信赖、欣赏、满意自己和他人，满意生活的全部内容。

练习，替代，改变培训模式实践者。

能力在重复的行为过程中逐渐提升。用新模式，代替旧模式，行为改变，带动内在改变。突破听着有道理、看着精彩，而难以应用于生活、对实际生活和工作没有实质帮助的培训困境。

道理都是理性，而人的行为方式几乎完全出于感性反应，通过练习，把理性的道理融入感性的反应模式，让人做出理性的行为反应。刚开始，做不到理性的方式，练习的次数多了，就会成为习惯的、自然的处理方式。

知道事物，获得谈资;做出行为达到水平，解决问题创造价值。1不知道某种知识的存在;2知道有某种知识存在;3对某种知识有所了解;4理解某种知识的内容;5经过练习和实践，会使用这种知识解决问题;6反复实践熟练，应用这种知识帮助自己成长及改善生活。太多人停留在了24阶段。

踏实进取成长节奏倡导者。

物质欲望膨胀、社会浮躁不堪的年代;心态急功近利，期盼即刻如愿;没耐心，急于求成;无恒心，浅尝辄止;追求速度、效率、捷径;学习不求甚解，事业期待一夜暴富、一举成名;性情易喜易悲易烦易怒，患得患失，焦虑不安。

事情需要逐步推进，给理想时间;允许成功晚一点到来，允许梦想晚一点实现;自己需要逐渐成长，给自己时间;了解自己、探索方向、寻找位置、增加阅历、练就本领、增长经验、提升能力、获取方法、积累资源。

学习适应、价值形成、能力发挥、价值提升;学徒，合格，优秀，精英，杰出，大师。不要求立即变得很有能力、立即获得很多资源;事情在按计划推进，不过是不及预想的那样顺利那样迅速;耐心踏实、有条不紊、心情平静、从容行动;享受依靠自己努力促进发展的过程。伴随实践活动带来的成长和积累，素质、知识、能力、经验、资源都会逐渐增加，自己越来越能掌控自己的生活，事业越来越顺利，生活越来越顺心。

为创造而生，理想斗士;精神文明建设者;生命及生活哲学家;专注于青年人成长和发展的研究与辅导，成长导师、青年作家。

以上就是查字典大学网为同学们带来的“《七年悟》”内容了，希望看完能够带给大家一些力量，对同学的生活有所启示，更多内容在这里，请继续关注我们。