一位年轻人去看医生,抱怨生活无趣和永无休止的工作压力,心灵好像已经麻木了。
诊断后,医生证明他身体毫无问题,却觉察到他内心深处有问题。
医生问年轻人:“你最喜欢哪个地方?”“不知道!”“小时候你最喜欢做什么事?”医生接着问。
“我最喜欢海边。”年轻人回答。
医生于是说:“拿这三个处方,到海边去,你必须在早上9点、中午12点和下午3点分别打开这三个处方。你必须同意遵照处方,除非时间到了,不得打开。”
这位年轻人身心俱疲地拿着处方来到了海边。
他抵达时刚好接近9点,独自一人,没有收音机、电话。他赶紧打开处方,上面写道:“专心倾听。”他开始用耳朵去倾听,不久就听到以往从未听见的声音。他听到波浪声,听到不同的海鸟叫声,听到沙蟹的爬动,甚至听到海风低诉。一个崭新、令人迷恋的世界向他展开双手,让他整个安静下来,他开始沉思、放松。中午时分他已陶醉其中,他很不情愿地打开第二个处方,上面写道:“回想。”于是他回想起儿时在海滨嬉戏,与家人一起拾贝壳的情景……怀旧之情汨汨而来。近3点时,他正沉醉在尘封的往事中,温暖与喜悦的感受,使他不愿去打开最后一张处方。但他还是拆开了。
“回顾你的动机。”这是最困难的部分,亦是整个“治疗”的重心。他开始反省,浏览生活工作中的每件事、每一状况、每一个人。他很痛苦地发现他很自私,他从未超越自我,从未认同更高尚的目标、更纯正的动机。他发现了造成疲倦、无聊、空虚、压力的原因。
以上就是查字典大学网为同学们带来的“多一些自省”内容了,希望看完能够带给大家一些力量,对同学的生活有所启示,更多内容在这里,请继续关注我们。
我爱记单词大赛活动策划书推荐
大学生职业生涯规划大赛策划书介绍
暑期实践成果展活动策划书推荐
“手牵手 爱因为在心中”爱心义卖活动策划书
“某大学 我想对你说……”校庆祈福活动策划书
光盘行动公益骑行活动策划书介绍
校园爱眼护眼宣传活动策划书
校外环保宣传活动策划书介绍
大学生手绘POP海报设计大赛策划书
心理协会生日周年庆典活动策划书
星语心愿我心中最美的团员感恩心语征集策划书
“吃货乐”农家乐活动策划书
“创意百元周”理财活动策划书
“遏制艾滋 温暖寒冬”世界艾滋病日活动策划书
5vs5足球赛策划书介绍
优秀的多彩英语角活动策划方案
大学生环保创意大赛策划书推荐
追五彩中国梦 聚缤纷社团情