快乐是会传染的。曾证明肥胖和吸烟会通过人际关系网扩散的一组研究人员再次证明:如果你认识的快乐的人越多,你快乐的可能性就越大。为此,他们在《英国医学杂志》上撰写报告称,与快乐的人交往会增加人自身的愉悦感。
这份报告说:“你身边每增加一个快乐的人,你都会更快乐一些。想象一下,我和你有关系,你和他有关系,他又和另外一些人有关系。这种由人组成的结构就像是不同布块拼成的一床美丽拼花被。在这床美丽拼花被上,每个人都代表一块不同花色的布。想象一下,这些布块有的是快乐的,有的是不快乐的。但是,不管怎么搭配,你的快乐始终取决于你周围布块给你的感觉。这不仅仅是快乐的人与快乐的人相联系那么简单,还有更深的意义——这其中有传染的过程。”
由此,我想到这样一个故事。有一次,一个女人回家时在电梯镜子里看到自己那张疲惫、灰暗的脸,一双紧锁的眉头、下垂的嘴角、忧郁的眼神。看到这里,她自己猛然吓了一跳。于是,这个女人开始想,当孩子、丈夫面对这张愁苦灰暗的面孔时,会有什么感觉?假如自己面对的也是这样的面孔,又会有什么反应?接着,她想到孩子在餐桌上的沉默,丈夫的冷漠。这些在她原来认为是别人不对的事实背后,隐藏的真正原因竟是自己?当时,这个女人为自己的疏忽吓出了一身冷汗。当晚,女人便和丈夫谈,第二天还写了一块木牌钉在门上提醒自己。结果,时间长了以后,木牌上的字不仅提醒了她自己,还提醒了一家人,后来,甚至影响到整栋楼的人。这块木牌上的字很少,只有两行:进门前,请脱去烦恼;回家时,带快乐回来。
芸芸众生中,每一个人都有着自己的轨迹,每一个人也都有着自己的快乐。这快乐,不仅仅属于你自己,在人与人的交往中,它也在随时随地地感染着别人,驱散着别人心中的阴霾。当然,周围人的快乐也在无时无刻地影响着你。所以,要想让我们的生活阳光起来,处处充满笑声,作为人际关系网中的每一个人就要尽可能地保持一颗快乐的心。保持一颗快乐的心:不仅是我们自己的人生追求,也是一种让社会更和谐的责任。
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